کارگاه غلبه بر اهمال کاری
پنجمین دوره از کارگاه های توانمند سازی تحصیلی با عنوان کارگاه غلبه بر اهمال کاری، شنبه ۱۶ آذر ۹۸ با حضور جمعی از دانشجویان در محل سالن بشارت برگزار گردید.
دکتر موسوی نژاد، در دومین جلسه این کارگاه، ابتدا به بیان رابطه کمال گرایی و اختلالات روانی (شخصیت وسواسی، اضطراب اجتماعی، افسردگی، فرسودگی و افسرده خویی)، فهرست حوزه های زندگی به ترتیب اهمیت (رابطه عاطفی، شغل، تحصیلات، روابط خانوادگی، رشد و تعالی شخصی، روابط اجتماعی، سلامت جسمی، زندگی معنوی، تفریح، زندگی هنری و ...) و بررسی کاربرگ های جلسه قبل پرداخت.
وی در ادامه درباره ی خطاهای فکری، باورهای خیالی، تله ها و مبانی فکری افراد کمال گرا، دلایل اهمال کاری و شیوه های غلبه بر اهمال کاری صحبت کرد.
در انتها ضمن جمع بندی کارگاه توسط شرکت کنندگان، دکتر موسوی نژاد، شعری را از کتاب تائوت چینگ اثر لائو دوز خواند.
نظر شما :